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혈압 관리엔 오메가3 ◇혈압 관리엔 오메가3 심혈관질환 위험이 높은 당뇨병 환자는 오메가3를 충분히 섭취하는 게 좋다. 고순도·고함량 오메가3 제제가 당뇨 환자의 심혈관질환 발생 위험을 25% 낮춘다는 대규모 연구가 2019년 발표된 바 있다. 그 후 미국당뇨병학회는 당뇨병 환자 중에서도 ‘심혈관질환 위험이 높은 환자는 4g의 고함량 오메가3 제제를 복용하는 걸 고려하라’고 가이드라인에 추가했다. 이상지질혈증 치료제(스타틴)를 복용해도 중성지방이 135~499mg/dL로 높은 당뇨 환자라면 고순도·고함량의 오메가3를 복용하는 게 좋다. ◇당뇨약 오래 복용하면 비타민B 부족 당뇨약을 복용 중인 사람이 부족해지기 쉬운 영양소는 바로 비타민B군이다. 당뇨병 환자의 1차 치료제인 메트포르민 성분을 오랫동안 복용하면 몸속에 비타민B군..
북한, 日 자위대 독도 도발에 "영토 야망이 도를 넘어서" 비판 북한, 日 자위대 독도 도발에 "영토 야망이 도를 넘어서" 비판 조선중앙통신 논평서 "천년숙적과 기어이 결산..함부로 날뛰지 말아야" (서울=연합뉴스) 김경윤 기자 = 북한이 일본 자위대의 선전 영상물을 통한 '독도 도발'을 거세게 비판했다. 일 자위대 '자유롭고 열린 인도·태평양' 홍보한다며 독도 도발 (도쿄=연합뉴스) 일본 자위대가 '자유롭고 열린 인도·태평양' 구상을 홍보하겠다며 공개한 동영상에 독도를 '다케시마'로 표기해 한국의 영토 주권을 훼손하고 있다. 일본 방위성 통합막료감부(한국의 합참에 해당)가 최근 트위터와 페이스북 등에 올린 '자유롭고 열린 인도·태평양 비전의 추진을 향한 대응'이라는 동영상을 연합뉴스가 10일 확인해보니 동북아 일대를 보여주는 지도의 동해상에 '다케시마의 영토 문제'..
"넌 공정했니?"..SW 1기생이 이준석 작심 비판한 이유[이슈시개] SW 과정 자격 '재학생' 신분 유지 위해 휴학..'졸업생' 이준석은? 스타트업 입사하며 '현업종사자 제외' 요건 걸려 중도 포기 이준석 '졸업생' · '산업기능요원' 신분 정말 문제없나 국민의힘 이준석 대표. 국회사진취재단 "너는 늘 '공정'하게 경쟁했니?" 국민의힘 이준석 대표가 군 대체 복무 시절 지원 자격이 없는 상태로 정부 지원 사업에 참여해 5개월간 매달 100만 원의 장학금을 부당 수령했다는 의혹이 제기된 가운데, 이 대표와 같은 시기·같은 과정에 지원한 '동갑내기' 연수생 김모씨(37)가 지난 21일 SNS에 글을 올렸다. 김씨는 2010년 당시 지식경제부가 지원하는 'SW 마에스트로 과정' 연수생 선발 공고에 따라 대학교 '재학생' 신분을 유지하기 위해 휴학 후 졸업을 미루면서까지 해당 ..
김재원 "윤석열 X파일, 달라 했는데 거절" - 장성철 "준다 했는데 거절" 김재원, 통화 내용 일부 공개하며 장성철 인터뷰 반박.. 이준석 "수령해도 살펴볼 조직 없다" [곽우신 기자] ▲ 국민의힘 김재원 최고위원이 14일 국회에서 열린 의원총회에서 인사말을 하고 있다. ⓒ 공동취재사진 "그러면 공개해 버려, 그냥. 그런데 내용이 뭐 심각한가요? 그것 때문에 우리가 잘못되면 큰일이다, 그 생각 아니에요? 나에게 주면 내가 공개해줄게." - 김재원 국민의힘 최고위원 "그건 안 되고요." - 장성철 공감과논쟁 정책센터 소장 김재원 최고위원이 자신과 장성철 소장 사이의 통화 내용 일부를 공개했다. 윤석열 전 검찰총장의 'X(엑스)파일'과 관련한 논쟁이 개인 간 공방으로 번지는 모양새이다. 국민의힘 지도부는 그를 '내부의 적'으로 지칭하며 공세를 퍼붓고 있다(관련 기사: 이준석 "윤석..
장성철, 정미경에 "'尹 X파일' 줄테니 공개해보라" 저격 22일 CBS라디오 김현정의 뉴스쇼 출연 "X파일 두 개 다 줄테니 자신 있으면 본인이 공개하라" [이데일리 권오석 기자] 이른바 `윤석열 X(엑스)파일`을 입수했다는 장성철 공감과 논쟁 정책센터 소장이 자신을 겨냥한 정미경 국민의힘 최고위원을 향해 “(X파일) 두 개를 다 줄테니 자신 있으면 본인이 공개하라”고 주장했다. 윤석열 전 검찰총장이 지난 9일 오후 서울 중구 남산예장공원 개장식에 참석해 취재진들의 질문에 답하고 있다. (사진=이영훈 기자) 보수진영 정치평론가인 장 소장은 22일 오전 CBS라디오 김현정의 뉴스쇼에 출연해 “본인이 자신 있으면 법적으로 문제 없다고 생각을 하면 본인이 공개하라”고 이같이 말했다. 그는 윤 전 총장과 아내·장모 관련 의혹을 정리한 파일을 입수했다며 “방어가 어렵겠..
[사이테크 플러스] "커피 하루 3~4잔 마시면 만성간질환 위험 20% 이상 감소" 영국 연구팀 "간 질환 사망위험은 최대 49% 감소..원두커피가 효과 가장 좋아" (서울=연합뉴스) 이주영 기자 = 카페인 없는 커피나 인스턴트 커피, 원두커피 등 종류와 관계없이 커피를 하루 3~4잔 마시면 만성 간 질환 위험이 20% 이상 감소한다는 연구 결과가 나왔다. 영국 사우샘프턴대와 에든버러대 연구팀은 22일 국제학술지 'BMC 공중보건'(BMC Public Health)에서 어떤 종류의 커피든 마시는 것이 마시지 않는 것에 비해 만성 간 질환 발병과 그로 인한 사망 위험을 줄여주며 그 효과는 하루 3~4잔을 마실 때 가장 좋은 것으로 나타났다고 밝혔다. 볶은 원두커피 [연합뉴스TV 제공] 연구팀은 커피 소비와 소비량이 알려진 참가자 49만4천585명의 병원 진료, 사망, 암 진료 등 기록이 ..
대한민국의 인터넷 신조어 목록 대한민국의 인터넷 신조어 목록 대한민국의 인터넷 신조어는 대한민국의 네티즌 사이 및 사회에서 주로 쓰는 말이지만, 빠르게 생성되고 소멸되기 때문에 공식적인 한국어 사전에는 등재되지 않은 말들이다. 목차 1일반 인터넷 신조어 1.1ㄱ 1.2ㄴ 1.3ㄷ 1.4ㄹ 1.5ㅁ 1.6ㅂ 1.7ㅅ 1.8ㅇ 1.9ㅈ 1.10ㅊ 1.11ㅋ 1.12ㅌ 1.13ㅍ 1.14ㅎ 2준말에서 나온 신조어 2.1ㄱ 2.2ㄴ 2.3ㄷ 2.4ㅁ 2.5ㅂ 2.6ㅅ 2.7ㅇ 2.8ㅈ 2.9ㅊ 2.10ㅋ 2.11ㅌ 2.12ㅍ 2.13ㅎ 2.14영문자 3온라인 게임에서 유래한 신조어 3.1ㄱ 3.2ㄴ 3.3ㄷ 3.4ㅂ 3.5ㅋ 3.6ㅌ 4디시인사이드에서 나온 신조어 4.1야민정음 4.1.1예시 5표준어를 다른 의미로 사용하는 경우 6이모티콘 ..
[단독]檢, 도이치 주가조작 '윤석열 장모' 관여 정황 포착 도이치 내부자와 동일 IP로 수십 차례 주식 거래 해당 시기 도이치모터스 주가 두배 가까이 상승 전문가 "동일 IP 사용은 시세 조종의 핵심 간접 증거" 윤석열 전 검찰총장 장모 최모 씨(왼쪽), 부인 김건희 씨. 연합뉴스 윤석열 전 검찰총장 부인 김건희 씨의 연루 의혹이 불거진 도이치모터스 주가조작 사건에 윤 전 총장 장모 최모 씨도 깊이 관여한 정황이 검찰에 포착된 것으로 드러났다. 풍문으로 떠돌던 '장모 개입설'이 검찰의 수사 대상에 포함됐다는 게 확인된 것은 이번이 처음이다. 21일 CBS노컷뉴스의 취재를 종합하면, 서울중앙지검 반부패수사2부(정용환 부장검사)는 도이치모터스 주가조작 사건에서 최 씨와 도이치모터스 등기이사였던 A씨가 공모한 구체적 정황을 잡고 수사를 진행하고 있다. 검찰은 최 씨와..

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